کاهش علائم افسردگی در ۴ هفته فقط با یک تغییر ساده در رژیم غذایی

یک مطالعه کوچک نشان داد کاهش مصرف غذا‌های فوق‌فرآوری‌شده در افراد مبتلا به افسردگی با کاهش علائم این بیماری طی ۴ هفته همراه بود؛ پژوهشگران تأکید دارند که این یافته‌ها مقدماتی و نیازمند بررسی در مطالعات بزرگ‌تر است.

Leave a Comment

Are you human? Please solve:Captcha